Odjek jednostavnosti, plesno-meditacijski retreat

GRUPA 13.-17.9. otvorena za prijave

GRUPA 20.-24.9. je puna s listom čekanja

GRUPA 27.9.-1.10. je puna s listom čekanja

„Ništa ne postoji samo po sebi. Svi pripadamo jedni drugima; ne možemo stvarnost izrezati na komade.“ Thich Nhat Hanh

Kako je uopće moguće imati tijelo i ne biti povezan/a s njim, biti okružen/a ljudima koje volim i osjećati se sam/a? Jeste li ikada imali iskustvo da između vas i svijeta postoji nevidljivi sloj koji vas izolira i osjećate da samo svjedočite životu, ali ga ne živite?

Osjećaj zajedništva nije nužno opipljiv (možemo biti u tjelesnom kontaktu s nekim i ne osjećati se povezano), ali je svakako somatski – kad smo u zajedništvu, to osjećamo cijelim tijelom.

Kroz ovih pet zajedničkih dana podsjećamo tijelo i srce kako da opet pronađu niti povezivanja sa svime što nas okružuje. Vlastitom tijelu kroz ples pristupamo ne kao alatu, nego kao živom komadiću svijeta koji naseljavamo i koji je cijelo vrijeme umrežen u kontakt i zajedništvo.

Tijelo će nam kroz ovaj retreat biti i kompas i sidro.

Sa sobom.

S drugima.

S otokom.

Sa zahvalnošću.

O RETREATU:
Retreat Odjek jednostavnosti postoji od 2012.g. i zamišljen je kao utočište meditativne jednostavnosti kroz paradoks istovremenog prihvaćanja i mijenjanja sebe.
Svaki dan smo u dvorani 10-14h, a ostatak dana je slobodan da ga ispunite ili ne ispunite kako god vam paše. Vis nam nudi dovoljno prostora i za gušt u samoći i gušt u druženju.

Metode koje koristimo su kombinacija svjesnog plesa, somatskih vježbi i tjelesne psihoterapije, uz elemente meditacije i ekspresivne art terapije.
Nije potrebno prethodno plesno iskustvo da biste sudjelovali na retreatu (iako ga toplo preporučam), ali znatiželja prema pokretu, sebi i drugima je obavezna. Ako imate bilo kakvih posebnih potreba (tjelesnih, mentalnih ili osjećajnih) koje bi mogle utjecati na vaše sudjelovanje u retreatu, molim vas, obavijestite me prilikom prijave.
Retreat vodim paralelno na engleskom i hrvatskom jeziku.

Mjesto: otok Vis, Podšpilje

Plesači su obično smješteni u selu Rukavac koje je od dvorane udaljeno 10 minuta vožnje ili u Visu i Komiži. Plesačima nudimo mogućnost da se međusobno povežu za dijeljenje smještaja i prijevoza jer na otoku ne postoji funkcionalan javni prijevoz.

O VODITELJICI: Enesa Mahić, corenesa.com
2003. godine sam organizirala prvu 4-godišnju edukaciju tjelesne psihoterapije u Hrvatskoj (Core Energetics) na kojoj sam i asistirala, a iste godine sam zajedno s još dvojicom kolega osnovala Centar za integrativni razvoj (tada Snowlion Center School) u kojem još uvijek radim kao učiteljica i supervizorica. Završila sam dvije edukacije za rad s traumom: Somatic Experiencing po Peteru Levineu, kao i edukaciju Center for Intentional Living.
Ples je moj materinji jezik i sigurna točka još od 1998., a 2010. sam nakon dugo godina intenzivnog plesanja po cijelom svijetu, kod Gabrielle Roth završila edukaciju za učitelje metode 5Ritmova. Iako zadnjih nekoliko godina ne podučavam Ritmove, njihov trag se uvijek osjeća u mom radu.

Plesni rad koji nudim se može nazvati terapijskim, meditativnim, ekspresivnim i introspektivnim.
Završila sam i studij psihologije, a moja nova strast je ekspresivna art terapija po metodi dr. Avi Goren-Bara, uzbudljivo putovanje kroz iskonski jezik simbola.
Rad koji nudim je kombinacija navedenih metoda, kao i intimnih praksi koje koristim i u svom svakodnevnom životu; nježan je, s puno poštovanja za osobno iskustvo svake osobe, ali dubok, intenzivan i beskompromisan.
O mom radu bolje od mene mogu govoriti oni koji su ga iskusili u zadnjih 20-ak godina. Povratne informacije koji dobivam su raznolike: nekima se sviđa strukturiranost rada, nekima prepuštenost onome što se događa u trenutku; neki u vođenju vole moju nježnost i mekoću, neki moju oštrinu i direktnost; neki su zahvalni na mogućnosti da se povežu s tijelom, drugi na iskustvima proširenosti i izmijenjenih stanja svijesti; jedni dolaze zbog igre i humora, drugi zbog ozbiljnosti i dubine… Moj rad je (meni) teško definirati jer u osnovi i nije rad, nije fiksna metoda. Radi se primarno o prisutnosti i susretu s drugim ljudskim bićima koja već u sebi imaju sve što im treba da budu dobro.

Cijena:

200€ za prijave do 30.4.2024.
250€ za prijave 1.5.-31.7.2024.
300€ za prijave od 1.8.2024.
Postoje 3 mjesta u radnom timu za 50% nižu cijenu.
Prijava je važeća nakon uplate nepovratne akontacije od 40€ koja je uračunata u cijenu retreata. Akontacija se ne može prebaciti na druge radionice i vraća se samo u slučaju mog otkazivanja retreata ili ako zbog objektivnih razloga ne možete ući u Hrvatsku (za plesače izvan Hrvatske).

Informacije i prijave: info@corenesa.com